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Años dorados, ahorros dorados: Su guía esencial de descuentos para mayores de 50 años

"No ahorres lo que te sobra después de gastar, sino gasta lo que te sobra después de ahorrar" - Warren Buffet Los años dorados de la tercera edad están destinados a la jubilación y deben apreciarse al máximo. Ante el aumento de los costes y los gastos imprevistos, cada vez es más importante ahorrar dinero. Por eso muchas personas [...]

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9 consejos esenciales para prevenir las caídas de las personas mayores

"Una onza de prevención vale más que una libra de cura" - Benjamin Franklin. Para las personas mayores, una caída es un suceso involuntario en el que pierden el equilibrio y caen al suelo o a una superficie inferior. Esto puede provocar lesiones u otros resultados adversos. Puede provocar lesiones mortales y no mortales en todos los [...]

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Pequeños gestos, gran impacto: cómo la compasión del cuidador fomenta el crecimiento en el cuidado de la pérdida de memoria

"Los grandes actos se componen de pequeños actos". -Lao Tzu En el corazón de Nueva Jersey, en medio de una población próspera y recuerdos entrañables, está surgiendo una preocupación sutil pero acuciante: la pérdida de memoria entre los adultos mayores. A medida que las personas envejecen, la prevalencia de afecciones relacionadas con la memoria, como la enfermedad de Alzheimer, se hace cada vez más prominente, afectando no sólo a las personas afectadas [...]

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¿Cómo pueden los servicios de asistencia a domicilio ayudar a los mayores con las tareas domésticas?

Las tareas domésticas son un aspecto vital de la vida diaria, ya que aportan beneficios para la salud y eliminan el desorden. Para las personas mayores, mantener la casa limpia va más allá de la estética. Reduce el riesgo de accidentes como resbalones o caídas y contribuye a un estado mental positivo. A pesar de su importancia, las personas mayores suelen considerar agotadoras las tareas domésticas. Esto [...]

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Cómo mejorar la salud y el bienestar de los mayores en San Valentín

¿Quién dijo que San Valentín es sólo para parejas dulces y románticas? Reconociendo que este día simboliza el espíritu del amor y la conexión, incorporar a las personas mayores a esta celebración no sólo es práctico, sino también reconfortante. Sin embargo, es importante tener en cuenta las necesidades de su ser querido mayor y lo que realmente podría disfrutar recibiendo como [...]

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Ayudar a los padres mayores a afrontar los cambios con confianza

Ayudar a tus padres mayores significa enfrentarse a nuevos retos. Es crucial reconocer que también están lidiando con emociones profundas, sobre todo el miedo a perder su sentido de la libertad y la confianza. Independientemente de las capacidades cognitivas de tus padres y de los recursos de que dispongas, un esfuerzo constante puede ayudarles a mantener su confianza y su orgullo. [...]

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8 preguntas para entrevistar a un cuidador

A la hora de contratar a un cuidador, es vital garantizar una adaptación fluida y empática a sus seres queridos necesitados de cuidados. Debe realizarse una evaluación exhaustiva de las cualificaciones del cuidador y de la adecuación de sus competencias y certificaciones a las necesidades de sus seres queridos. Prestar atención a las cualificaciones y a las habilidades interpersonales es esencial cuando [...]

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Qué proyectos de ley afectarán a la recepción de prestaciones de los cupones de alimentos

La mayoría de las personas que cumplen el requisito de ingresos tienen derecho al Programa de Asistencia Nutricional Complementaria (SNAP), antes llamado Programa de Cupones para Alimentos. Pero lo que determina el nivel de su prestación SNAP para el hogar son sus ingresos, más algunos gastos específicos. Además, usted puede tener derecho a algunas deducciones cuando sus beneficios de cupones de alimentos y los ingresos del hogar [...]

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¿Son saludables las conservas?

Si tuviera que elegir entre alimentos frescos y enlatados, ¿cuál elegiría? En contra de la creencia popular, a veces los alimentos enlatados pueden ser incluso más sanos que los frescos. Pero esta simple pregunta sobre si los alimentos enlatados son o no saludables no puede recibir una respuesta sencilla porque hay más factores que determinan [...]

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¿Cuáles son las mejores vitaminas para los pacientes con demencia?

¿Sabía que más de 55 millones de personas padecen al menos una forma de demencia? Según un estudio de la Organización Mundial de la Salud realizado en marzo de 2023. Pero la gran noticia es que muchos más estudios de investigación han recomendado que las vitaminas ayudan con la condición de una manera u otra. Tenga en cuenta que las vitaminas [...]

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Cobrar por cuidar a un ser querido desde casa

Casi el 80% de los adultos que viven en casa y reciben asistencia asistencial dependen exclusivamente de sus familiares y amigos para que les ayuden en sus actividades cotidianas. Muchas personas, incluidos familiares o amigos, optan por trabajar como cuidadores a domicilio para garantizar que su ser querido reciba la mejor calidad de cuidados. Esta opción puede ser muy gratificante. Sin embargo, [...]

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Introducción a la meditación

El estrés puede afectar considerablemente a nuestra salud en general, provocando a menudo diversos síntomas negativos y agravando cualquier enfermedad existente. Aunque nuestro cuerpo está preparado de forma natural para manejar pequeñas dosis de estrés, el estrés excesivo o crónico puede parecer casi imposible de manejar. Por desgracia, muchas personas creen que no pueden hacer nada para combatir el estrés, [...]

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Las 5 mejores prácticas de salud mental para la ansiedad

Los trastornos de ansiedad, que afectan actualmente a unos 40 millones de adultos en todo el país, son la enfermedad mental más común en EE.UU. La ansiedad se define como una preocupación excesiva o persistente por la misma cosa o por varias cosas pequeñas. Esta preocupación puede provocar muchos síntomas físicos negativos, como taquicardia, sudoración, náuseas y dolores de cabeza. Afortunadamente, los trastornos de ansiedad [...]

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¿Tiene más de 65 años? 5 cosas que debe hacer cada mañana para mejorar su estado de ánimo

¿Cuántas veces se ha levantado por la mañana sin ganas de salir de la cama? ¿Se encuentra de mal humor o desmotivado para realizar las tareas diarias al levantarse? Si ha respondido "sí" a alguna de estas preguntas, consuélese sabiendo que no está solo. Por desgracia, muchos [...]

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5 ventajas de los cuidados de compañía

Hay muchas cosas que nadie te cuenta sobre hacerse mayor. Aparte del deterioro de la salud y los signos visibles del envejecimiento, hacerse mayor puede ser solitario y, a veces, inseguro. Las personas mayores que viven solas suelen carecer del apoyo mental, físico y emocional que necesitan en su día a día. Se [...]

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Alimentación sana después de los 65

Una combinación equilibrada de alimentos es un paso esencial hacia una vida sana, especialmente para los mayores de 65 años. Según ha demostrado el Instituto Nacional de la Salud, comer alimentos más sanos y llenos de nutrientes beneficiosos para el organismo puede ayudar a los mayores a crecer sanos y reducir las posibilidades de sufrir problemas como cardiopatías, derrames cerebrales o enfermedades cardiacas. Según [...]

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Servicios dirigidos al consumidor (CDS) para pacientes de Medicaid en Missouri

Emerest es una agencia de asistencia sanitaria a domicilio que trabaja con el programa de Servicios Dirigidos al Consumidor (CDS) de Missouri. CDS es un programa financiado por Medicaid que le permite contratar al cuidador de su elección para que le ayude con las actividades diarias. Este asistente de cuidados personales (PCA) puede ser un amigo, un vecino o un familiar (que no sea su cónyuge). Lo más importante es que [...]

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Por qué la monitorización remota de pacientes ha llegado para quedarse

Es innegable que la pandemia de COVID-19 ha cambiado muchos aspectos de nuestras vidas. Quizá el cambio más significativo y duradero se haya producido en nuestro enfoque de la atención sanitaria. Los efectos de la pandemia y la posterior cuarentena han inspirado a los profesionales sanitarios a adoptar programas de telesalud y proporcionar a los pacientes una atención virtual más rápida. Antes [...]

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Cuidar a un ser querido con alzhéimer o demencia

Aprender a cuidar a un ser querido con Alzheimer u otro tipo de demencia puede ser un viaje difícil y emocional. Dado que actualmente no existe cura para el Alzheimer, a menudo son los cuidados y el apoyo de los familiares los que más influyen en la calidad de vida de una persona. Sin embargo, a medida que la [...]

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Vida en familia para adultos (AFL) de Connecticut. Elija su propio cuidador

La mayoría de las personas mayores que viven en casa dependen de alguien de confianza que les ayude con las actividades y necesidades diarias. Aunque estos cuidadores familiares suelen estar más que encantados de ayudar a sus seres queridos de forma gratuita, el cuidado a tiempo completo requiere un compromiso importante. Por ello, muchas personas reducen sus horas de trabajo o incluso renuncian a él para [...]

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Guía de educación del paciente 101 Comprender sus constantes vitales básicas

Sus constantes vitales son mediciones de las funciones más básicas de su cuerpo. Las constantes vitales permiten a su profesional sanitario evaluar su salud y pueden ayudar a detectar o controlar problemas médicos. Una de las principales razones por las que nuestras constantes vitales son tan beneficiosas es que pueden medirse en cualquier lugar, incluso en [...]

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3 ideas de decoración casera de bricolaje para el otoño

¡Bienvenido el otoño! Es esa época del año en la que nuestros sentidos se despiertan ante el tiempo fresco, los paisajes inmaculados y los dulces sabores y olores del otoño. El otoño también es un momento excelente para colaborar con sus pacientes mayores en la creación de manualidades festivas. Si ha querido compartir algún tiempo con sus pacientes pero [...]

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5 formas en que los mayores pueden mejorar su salud mental

Desde el nacimiento hasta la tercera edad, se le dan recomendaciones para una salud física y un bienestar óptimos en diversas etapas. Por ejemplo, se le anima a que cuide su corazón comiendo bien y practicando ejercicio físico.

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Cómo aprovechar al máximo la temporada de calabazas

¡Calabazas, calabazas por todas partes! Desde el porche hasta la cocina, pasando por todos los rincones, no hay nada más otoñal que ver y oler calabazas frescas y brillantes. Las calabazas evocan los días frescos y las noches frescas y acogedoras. ¡Calabazas, calabazas por todas partes! Desde el porche hasta la cocina, pasando por todos los rincones, no hay nada más otoñal que ver y oler calabazas frescas y brillantes. Las calabazas evocan los días frescos y las noches frescas y acogedoras, y provocan sentimientos de relajación, armonía y felicidad estacional.

Estos sentimientos también suelen dar paso al deseo de decorar, cocinar y hacer manualidades. Así que, ¿por qué no aprovechar todas las oportunidades naturalmente terapéuticas que se derivan (valga el juego de palabras) de estas joyas otoñales? Aquí tienes algunas actividades con calabazas que puedes hacer con tu cuidador:

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Qué ofrece Emerest a los veteranos

En Emerest, nuestra misión es proporcionar una atención personalizada que se adapte a las necesidades de cualquier cliente. Nuestros cuidadores ayudan a las personas mayores con diversas tareas, como las tareas domésticas, el aseo personal y, en algunos casos, la atención médica. Con los veteranos

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Entender la diabetes en los ancianos y cómo controlarla

El 14 de noviembre de cada año se celebra el Día Mundial de la Diabetes (DMD). La Organización Mundial de la Salud y la Federación Internacional de Diabetes crearon el DMD en 1991 para concienciar sobre la diabetes. Y, con

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Mostrar gratitud por los seres queridos durante las fiestas

El otoño trae consigo una sensación de calma y tranquilidad, y crea el ambiente perfecto para momentos de reflexión, unión familiar y gratitud sincera. A pesar de los retos que nos ha planteado este año, todos seguimos teniendo un gran

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Pérdida de memoria: ¿es normal o debo hablar con mi médico?

De vez en cuando, todos tenemos momentos en los que olvidamos cosas. Pero a medida que envejecemos y los olvidos y la pérdida de memoria se hacen más frecuentes, a menudo es difícil distinguir qué es normal y qué no lo es. La directora de enfermería de Emerest, Lauren Weissberg, reunió a

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Cómo evitar la depresión estacional

¿Ha notado que la temperatura del aire es cada vez más fría, las horas de luz cada vez más cortas y las noches cada vez más largas? Eso significa que el invierno está en pleno apogeo. Y, aunque mucha gente percibe el invierno como una época alegre para bajar el ritmo...

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3 recetas de primavera saludables para personas mayores

La primavera está en pleno apogeo: brotan las flores, zumban las abejas y los huertos están llenos de verduras frescas que esperan su debut. Una de las cosas más emocionantes de la primavera es la expectación ante la abundancia de alimentos frescos y sanos.